So arbeiten wir zusammen.
In der Schweiz, in Deutschland und in Österreich. Du musst noch nicht wissen, welches Paket du brauchst. Das finden wir gerne auch gemeinsam im kostenlosen Erstgespräch heraus.
Womit Eltern zu mir kommen.
Wenn sich dieselben Situationen Tag für Tag wiederholen, hilft selten mehr Anstrengung. Meistens hilft ein anderer Blick darauf, um wieder mehr Leichtigkeit einzubringen. Ausserdem ist kein Thema zu klein, um es endlich anzugehen. Ihr seid es wert, dass wir genauer hinschauen und eure familiäre Zukunft gemeinsam leichter gestalten.
Souverän in der Öffentlichkeit
Zu Hause wisst ihr, wie ihr handelt, wenn es laut und unangenehm wird. Und draussen steigt die Unsicherheit, sobald andere zuschauen. Ihr gewinnt Stärke und Sicherheit für diese Momente, damit ihr auch in der Öffentlichkeit ruhig und handlungssicher bleibt.
Trotzphase
Aus jedem Nein wird ein Sturm. Ich zeige euch, was euer Kind in diesen Momenten braucht und wie ihr ruhig, aber auch klar bleibt.
Wutanfälle
Schreien, auf den Boden werfen, um sich schlagen: Wut kommt meist schnell und heftig. Das kann richtig belastend sein. Wir schauen genau hin, was der Auslöser ist, wo ihr im Vorfeld bereits Entlastung schaffen könnt und wie ihr euer Kind mit konkreten Schritten und ganz individuell durch seine grossen Emotionen begleitet.
Einschlafen
Noch ein Glas Wasser, noch eine Umarmung, noch einmal kraulen. Wir finden gemeinsam heraus, was euer Kind abends noch beschäftigt und wie wir den Abend gezielt entspannter machen können.
Geschwisterstreit
Das kann auch mal so richtig ausarten: Türen zuknallen, gegenseitiges Kratzen, Hauen oder lautes Diskutieren. Hinter jedem Streit steht ein Bedürfnis. Ihr erfahrt, was eure Kinder einander eigentlich sagen wollen und wie ihr sie dabei gezielt unterstützt.
Grenzen setzen
Ihr lernt, wie ihr klar bleibt und trotzdem liebevoll sein könnt. Wir entwickeln gemeinsam Regeln und Routinen, die zu euch passen und die auch euer Kind versteht.
Eingewöhnung
Der erste Abschied naht, denn die Kita oder die Spielgruppe steht an. Ihr lernt konkrete Schritte, die eurem Kind Sicherheit geben und auch euch den Übergang erleichtern.
Entspannt am Tisch
Mit dem Alter wächst der eigene Wille, auch bei den Mahlzeiten. Wir klären, wie ihr diese gelassen begleitet und euer Kind individuell mitbestimmen darf. Damit Essen wieder zu einer schönen Familienzeit wird.
Chaos am Morgen
Anziehen, Zähneputzen, der Weg in die Kita oder die Spielgruppe: Am Morgen kann es schnell stressig werden, wenn euer Kind blockt. Wir finden heraus, was der Grund dafür ist, und gestalten gemeinsam einen Start, der allen leichter fällt.
Das Geschwisterchen kommt
Eine spannende Reise beginnt. Mit einem zweiten Kind verändert sich der Alltag für alle. Ihr lernt, wie ihr euer ältestes Kind in seiner neuen Rolle stärken könnt, welche individuelle Begleitung eurem Kind bis zur Geburt Sicherheit geben kann und wie ihr darüber hinaus beiden Kindern gerecht werden könnt.
Jede Familie bringt ihre eigenen Situationen mit. Wenn eure hier fehlt, soll das kein Hindernis sein: Kontaktiert mich dennoch gerne. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir, ob und wie ich euch unterstützen kann.
Drei Formate, ein Ziel.
Einzelsession
1:1 Coaching online- 60 Minuten per Videogespräch
- Für Familien in der Schweiz, Deutschland und Österreich
- Fachliche Einordnung eurer Situation
- Fallnachbereitung: schriftliche Zusammenfassung und Zusendung der wichtigsten Aspekte
CHF 170.–à 60 Minuten
Vor Ort
1:1 Coaching situativ begleitendAktuell nur Schweiz, in Absprache auch in DE und AT möglich- Nach Absprache individuelles Zeitfenster
- Direkter Blick auf eure Themen und Situation: Familie ↔ Kind
- Rückmeldung und Impulse direkt aus der individuellen Situation heraus
- Fallnachbereitung: schriftliche Zusammenfassung und Zusendung der wichtigsten Aspekte
CHF 170.–à 60 Minuten, zzgl. Anfahrt
Paket
Feste Begleitung über WochenVerbindlich – was das bedeutet- 4 Sitzungen à 60 Minuten
- Abstand von ca. zwei Wochen, nach Bedarf kürzerer Zeitraum
- Online oder situative Begleitung möglich
- Fallnachbereitung: schriftliche Zusammenfassung und Zusendung der wichtigsten Aspekte nach jeder Sitzung
- Kurze Fragen zur Umsetzung zwischen den Terminen: Antwort innerhalb 24 h an Werktagen
- Abschlussgespräch mit Entwicklungsübersicht
CHF 680.–online per Videogespräch oder situativ zzgl. Anfahrtskosten. Gültig 3 Monate.
Nicht sicher, welches Format passt?
Kostenloses Erstgespräch anfragenVom Erstgespräch zu klaren Schritten im Alltag.
Erstgespräch
- 30 Minuten, kostenlos und unverbindlich
- Ihr schildert mir euer Anliegen und eure Wünsche
- Ich sage euch ehrlich, ob und wie ich euch unterstützen kann (online oder situativ)
- 5 Tage Bedenkzeit, bevor ihr euch entscheidet
Nach eurer Zusage
- Ihr erhaltet den Reflexions- und Zielfragebogen
- Euer Ziel wird schriftlich festgehalten
- Direkter Start in eure persönliche Reflexion
- Ich schicke euch Terminvorschläge
Gemeinsam hinschauen
- Sitzungen mit mir finden statt (online oder situativ)
- Wir besprechen den Reflexions- und Zielfragebogen
- Besprechen eurer individuellen Themen
- Erarbeiten von (ersten) konkreten Impulsen für euren Alltag
- Ggf. weitere Terminvereinbarungen
Weiter im Alltag
- Ihr übt die Impulse bei euch in der Praxis (bis zum Folgetermin)
- Ihr erhaltet meine schriftliche Zusammenfassung aus der Sitzung
- Ggf. weitere Terminvereinbarungen
Passen unsere Erwartungen zusammen?
Gut aufgehoben seid ihr, wenn …
- … ihr verstehen möchtet, was hinter dem Verhalten eures Kindes steckt.
- … euch ein konkretes Alltagsthema beschäftigt.
- … ihr offen dafür seid, auch eure Reaktion zu betrachten. Ohne Schuldgefühle, aber mit ehrlichem Blick.
- … ihr als Familie an einem Strang ziehen möchtet und euch dafür einen Blick von aussen wünscht.
Eine andere Stelle passt besser, wenn …
- … ihr eine Diagnose oder Therapie für euer Kind sucht. Das gehört in kinderärztliche oder therapeutische Hände. Ich nenne euch gerne passende Stellen.
- … eine akute Krise, Gewalt oder Gefährdung vorliegt. Dafür gibt es spezialisierte Stellen, die schneller und gezielter helfen.
- … ihr ein fertiges Rezept erwartet. Meine Begleitung entsteht gemeinsam mit euch, ganz individuell auf euch zugeschnitten, und wirkt, wenn ihr die neuen Schritte in eurem Alltag ausprobiert.
Merke ich im Erstgespräch, dass eine andere Stelle besser zu euch passt, teile ich euch das offen und transparent mit. Das beruht auf Gegenseitigkeit und darf beidseitig offen kommuniziert werden.
Bereit für einen anderen Blick?
Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. 30 Minuten, in denen wir schauen, ob es gegenseitig passt.